মেয়েদের নিরাপত্তা আগে – বাইরে গেলে সতর্ক থাকুন!বর্তমান পরিস্থিতিতে রাস্তাঘাটে নানা অপরাধের ঘটনা বেড়ে চলেছে, যার ফলে মেয়েরা বাইরে বেরোতে ভয় পাচ্ছেন। তাই প্রয়োজন ছাড়া বাইরে না যাওয়াই ভালো। তবে একান্তই বেরোতে হলে নিজের নিরাপত্তার কথা মাথায় রাখুন।
নিজেকে সুরক্ষিত রাখতে কী করতে পারেন?
জনবহুল ও পরিচিত পথে চলুন। সন্ধ্যার পর বাইরে গেলে সতর্ক থাকুন। বিপদের সময় প্রয়োজনে আত্মরক্ষার কৌশল ব্যবহার করুন। সঙ্গে রাখুন পেপার স্প্রে, যা আপনার আত্মরক্ষায় সহায়ক হতে পারে।
হোমমেড পেপার স্প্রে তৈরির সহজ পদ্ধতি:বাজারের কেনা স্প্রের বদলে ঘরেই তৈরি করে নিতে পারেন সহজ ও কার্যকরী পেপার স্প্রে।
যা লাগবে:
লাল মরিচ গুঁড়া – ২ চা চামচ ভিনেগার – ১ কাপ পানি – ১/২ কাপ স্প্রে বোতলতৈরির নিয়ম:
১️⃣ এক কাপ ভিনেগারের সঙ্গে পানি মিশিয়ে গরম করুন।
২️⃣ তাতে ২ চা চামচ লাল মরিচ গুঁড়া দিন।
৩️⃣ ভালোভাবে মিশিয়ে ১০-১৫ মিনিট ফুটতে দিন।
৪️⃣ ঠান্ডা হলে ছেঁকে স্প্রে বোতলে ভরে নিন।
ব্যবহার বিধি:বিপদের সময় এটি হামলাকারীর চোখে স্প্রে করুন। এতে সে কিছুক্ষণের জন্য অন্ধ হয়ে যাবে, আর আপনি পালানোর সুযোগ পাবেন।
নিরাপত্তা আপনার হাতে, সতর্ক থাকুন, নিরাপদ থাকুন!আপনার প্রিয়জনদের সাথেও এই পোস্টটি শেয়ার করুন, যাতে সবাই সচেতন হতে পারে।
ধন্যবাদ
No comments:
Post a Comment